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25 citas de felicidad para una vida inspiradora

¡Nuestra última colección de citas inspiradoras sobre la felicidad en el blog Everyday Power!

Comencemos con los 7 pasos hacia la felicidad, como se muestra a continuación :

  1. Piense menos, sienta más
  2. fruncir el ceño menos, sonreír más
  3. Habla menos, escucha más
  4. Juzgue menos, acepte más
  5. Mira menos, haz más
  6. Quejarse menos, apreciar más
  7. Miedo menos, ame más

La felicidad no se trata de lo que sucede a tu alrededor, sino más bien de lo que sucede dentro de ti. Viene desde adentro. Esforzarse por ser feliz todos los días puede ser difícil, pero si fuera fácil, ¡todos serían felices todo el tiempo!

Todos sabemos que ese no es el caso. Como dicen, el trabajo duro es su propia recompensa, y cualquier meta que valga la pena alcanzar requiere esfuerzo. La felicidad es un objetivo digno de su tiempo y esfuerzo.

Entonces, ¿dónde comienza uno en el camino hacia la felicidad? Sugerimos el ejercicio simple de leer citas inspiradoras sobre la felicidad todos los días. Esto es algo que cualquiera puede hacer, y para comenzar, hemos enumerado nuestras quince citas inspiradoras favoritas sobre la felicidad.en la vida de abajo.

Citas inspiradoras sobre la felicidad en la vida

Debido a que la felicidad es un estado mental, el solo hecho de leer citas inspiradoras sobre la felicidad a diario te ayudará a ponerte en el estado de ánimo adecuado y te hará más receptivo a la felicidad que a la tristeza. Sigue estos sencillos pasos, que solo te llevará unos segundos :

- Elija una cita de la lista de citas sobre la felicidad a continuación. Elija una cita que le atraiga y que le brinde un impulso a medida que la lee.

- Encuentre un lugar tranquilo. Respire lenta y profundamente algunas veces y aclare su mente. Permítase dejar de pensar por unos momentos y trate de dejar de lado el estrés que esté sintiendo. Relaje todo su cuerpo. La idea básicaes ordenar tu mente, lo que luego te permite enfocarte en el objetivo de ser feliz.

- Lea lentamente la cita que seleccionó sobre la felicidad, enfocándose primero en el significado de cada palabra por separado y luego en la cita completa sobre la felicidad en su conjunto.

Esta sencilla técnica te ayudará a aceptar lo positivo y te ayudará en tu camino para ser lo más feliz posible.

1. “La mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo”. - Abraham Lincoln

¿Está tomando una decisión consciente para ser feliz?

2. “Ser feliz nunca pasa de moda”. - Lilly Pulitzer

¡Y siempre queda perfecto!

3. “El talento para ser feliz es apreciar y gustar lo que tienes, en lugar de lo que no tienes” - Woody Allen

A veces hacemos que la felicidad sea tan esquiva y tan difícil. ¿Y si nos detuviéramos un momento y dijéramos gracias por todo lo que tenemos y todo lo que somos?

4. “Si tienes buenos pensamientos, brillarán en tu rostro como rayos de sol y siempre te verás hermosa” - Roald Dahl

5. “Yo, no los eventos, tengo el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. Ayer está muerto, mañana aún no ha llegado. Solo tengo un día, hoy, yvoy a ser feliz en eso. ”- Groucho Marx

6. “Se necesita muy poco para tener una vida feliz; todo está dentro de ti, en tu forma de pensar.” - Marco Aurelio Antonino

7. “La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía”. - Mahatma Gandhi

8. “Incluso una vida feliz no puede existir sin una medida de oscuridad, y la palabra feliz perdería su significado si no estuviera equilibrada por la tristeza. Es mucho mejor tomar las cosas como vienen con paciencia y ecuanimidad”.- Carl Jung

9. “No es lo que tienes, ni quién eres, ni dónde estás, ni lo que estás haciendo lo que te hace feliz o infeliz. Es lo que piensas” - Dale Carnegie

10. "Si quieres que los demás sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión" - Dalai Lama

11. "Se pueden encender miles de velas con una sola vela, y la vida de la vela no se acortará. La felicidad nunca disminuye al ser compartida". - Buda

12. “Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que sí hiciste. Así que tira de las amarras. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa los vientos alisios en tuvelas. Explora. Sueña. Descubre. ”- Mark Twain

13. “Una mesa, una silla, un cuenco de frutas y un violín; ¿qué más necesita un hombre para ser feliz?” - Albert Einstein

14. “El secreto de la felicidad no está en hacer lo que a uno le gusta, sino en gustarle lo que hace” - James M. Barrie

No olvide leer también estos citas de búsqueda de la felicidad que te hará sonreír.

15. “Era solo una sonrisa alegre, y costaba poco en dar, pero como la luz de la mañana esparció la noche e hizo que valiera la pena vivir el día” - F. Scott Fitzgerald

Más citas y refranes de felicidad

16. “Es un comienzo genial, poder reconocer lo que te hace feliz” -
Lucille Ball

17. “El verdadero secreto de la felicidad radica en interesarse genuinamente por todos los detalles de la vida diaria” - William Morris

18. “A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría” - Thich Nhat Hanh

19. “La felicidad consiste más en las comodidades del placer que ocurren todos los días que en grandes piezas de buena fortuna que ocurren pero raras veces.” - Benjamín Franklin

20. “La gente feliz planifica acciones, no planifica resultados”. - Dennis Waitley

21. “El secreto de la felicidad es la libertad, el secreto de la libertad es el coraje.” - Carrie Jones

22. "La felicidad no es algo ya hecho. Viene de tus propias acciones". - Dalai Lama

23. "La felicidad no se puede viajar, poseer, ganar, usar o consumir. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud". - Denis Waitley

24. “La felicidad no está en la mera posesión de dinero; radica en la alegría del logro, en la emoción del esfuerzo creativo.” - Franklin D. Roosevelt

25. “La felicidad crece en nuestras propias fogatas y no se debe recoger en los jardines de extraños” - Douglas Jerrold

Matthieu Ricard: Los hábitos de la felicidad

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