150 citas alentadoras para ayudarlo a seguir adelante

Convierta esos limones en limonada recién exprimida con estas excelentes citas alentadoras como motivación. Una vez que lea estas citas profundas sobre el aliento, ¡tendrá la capacidad de mover montañas y fijar la vista en cualquier cosa que se proponga!

Puede que nos sintamos mal por eso algo no salió como estaba planeado , o podemos estar luchando con por qué algo no funcionó. Es posible que no entendamos por qué nos dejaron pasar por la promoción esta vez, o por qué las personas no respondieron con entusiasmo a algo que estábamos seguros de que les iba a encantar.

No importa la razón, a veces todo lo que se necesita son algunas frases de aliento para recordarnos que todo va a estar bien; que resolveremos las cosas y que todo realmente sucede con un propósito.

A continuación se muestra una lista de citas alentadoras de personas mucho mejores que yo, que le brindan la motivación y la inspiración que necesita para elevarlo y encaminarlo en la dirección correcta.

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Citas alentadoras para cuando la vida se pone difícil

1. "Nunca te rindas, porque ese es el lugar y el momento en que la marea cambiará". - Harriet Beecher Stowe

2. "Debemos abrazar el dolor y quemarlo como combustible para nuestro viaje". - Kenji Miyazawa

3. “Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que sí hiciste, así que tira de las amarras, navega lejos de puerto seguro, atrapa los vientos alisios en tus velas. Explora, Sueña, descubre." - Mark Twain

4. “El desánimo y el fracaso son dos de los peldaños más seguros hacia el éxito.” - Dale Carnegie

5. “Qué maravilloso es que nadie necesite esperar un solo momento antes de comenzar a mejorar el mundo”. - Ana Frank

Citas alentadoras para que sigas avanzando

6. “Siempre me ha gustado escribir un diario como una forma de aclarar mi mente. Ya sea que esté de viaje o en casa, lo primero que hago cuando me despierto es sacar mi cuaderno y registrar las cosas positivas que le han sucedidoyo, así como pensamientos edificantes. "- Gloria Reuben

7. “No permita que lo que no puede hacer interfiera con lo que puede hacer” - John de madera

8. “Nunca se ha logrado nada espléndido excepto por aquellos que se atrevieron a creer que algo dentro de ellos era superior a las circunstancias.” - Bruce Barton

9. “Agradece lo que tienes y terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca, nunca tendrás suficiente” - Oprah Winfrey

10. "La vida es una serie de cambios naturales y espontáneos. No se resista a ellos, eso solo crea dolor. Deje que la realidad sea realidad. Deje que las cosas fluyan naturalmente hacia adelante de la manera que quieran". - Lao Tse

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Citas de aliento para ayudarlo a enfrentar cualquier cosa hoy

11. “Un hombre exitoso es aquel que puede sentar una base firme con los ladrillos que otros le han arrojado.” - David Brinkley

12. “Concéntrese en el viaje, no en el destino. La alegría no se encuentra en terminar una actividad sino en hacerla”. - Greg Anderson

13. “Cuando dejamos de oponernos a la realidad, la acción se vuelve simple, fluida, amable y valiente”. - Byron Katie

14. “Cada mañana cuando abro los ojos me digo a mí mismo: Yo, no los eventos, tengo el poder de hacerme feliz o infeliz hoy. Puedo elegir cuál será. Ayer está muerto, mañana no ha llegadotodavía. Solo tengo un día, hoy, y voy a ser feliz ”. - Groucho Marx

15. “La felicidad no reside en las posesiones ni en el oro, el sentimiento de felicidad habita en el alma.” - Demócrito

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Citas alentadoras para inspirar el progreso

16. "Precious" es extrañamente edificante. Baja al valle pero también a las cimas de las montañas. En "Precious" se exploran muchas realidades difíciles, pero los picos forman los valles y los valles forman los picos. ”- Geoffrey S. Fletcher

17. “Si no hay lucha, no hay progreso. “ - Frederick Douglass

18. "En esencia, si queremos dirigir nuestras vidas, debemos tomar el control de nuestras acciones consistentes. No es lo que hacemos de vez en cuando lo que da forma a nuestras vidas, sino lo que hacemos de manera consistente". - Tony Robbins

19. “Una vida útil y constructiva, buenas obras y buenas relaciones son tan válidas como escribir poesía o inventar una máquina. Todo lo que uno hace bien y de lo que obtiene satisfacción es una razón suficientemente buena para vivir. Ser un ser humano decenteser que a la gente le guste y se sienta mejor al saberlo es suficiente ”. - Robert Gould

20. “Un barco siempre está seguro en la orilla, pero NO es para eso que está construido” - Albert Einstein

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Citas alentadoras para inspirarte al éxito

21. “La mejor manera de animarte a ti mismo es tratar de animar a alguien más.” - Mark Twain

22. “Creo que uno se define a sí mismo por reinvención. No ser como tus padres. No ser como tus amigos. Ser tú mismo. Cortarte en piedra.” - Henry Rollins

23. “Aprecia tus visiones y tus sueños, ya que son los hijos de tu alma, los planos de tus logros más importantes”. - colina de Napoleón

24. “Tu destino es cumplir aquellas cosas en las que te concentras más intensamente. Así que elige mantener tu enfoque en lo que es verdaderamente magnífico, hermoso, edificante y gozoso. Tu vida siempre se está moviendo hacia algo.” - Ralph Marston

25. “Después de intentar y ganar, lo mejor es intentar y fallar” - LM Montgomery

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Citas alentadoras para ayudarte a superar obstáculos

26. “I Won” no es una canción de amor. Solo soy yo elevando a las mujeres en general. Les estoy dando a las mujeres el poder de tratarse a sí mismas como un trofeo, para demostrarlo, saberlo en ti mismo y tener confianza en ti mismo, porque cuandoellos hacen eso, con quien sea que estén ganando. ”- Efectivo de Nayvadius

27. “Levántate por encima de la tormenta y encontrarás la luz del sol”. - Mario Fernández

28. “Cuenta tu edad por amigos, no por años. Cuenta tu vida por sonrisas, no por lágrimas”. - John Lennon

29. “Cada pequeño cambio positivo que hacemos en nosotros mismos nos devuelve la confianza en el futuro”. - Alice Walker

30. “La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio debes seguir moviéndote”. - Albert Einstein

Citas de aliento para mantenerte en movimiento

31. "Incluso si estás en el camino correcto, te atropellarán si te quedas ahí sentado". - Will Rogers

32. “La mejor salida es siempre a través” - Robert Frost

33. “Tu destino es cumplir aquellas cosas en las que te concentras más intensamente. Así que elige mantener tu enfoque en lo que es verdaderamente magnífico, hermoso, edificante y alegre. Tu vida siempre se está moviendo hacia algo.” - Ralph Marston

34. “La elección es más que elegir 'x' en lugar de 'y'. Es una responsabilidad separar lo significativo y lo edificante de lo trivial y lo desalentador. Es la única herramienta que tenemos que nos permite ir de quiénsomos hoy para quienes queremos ser mañana. ”- Sheena Iyengar

35. "No importa qué tan lento vaya siempre que no se detenga". - Confucio

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Citas de aliento para ayudarte a ganar

36. "Creo que Romeo y Julieta son edificantes. Eso es lo mucho que un hijo desea vengar a su padre. Eso es lo mucho que dos jóvenes pueden amarse". - Ben Kingsley

37. “La vida no tiene limitaciones, excepto las que tú haces”. - Les Brown

38. "No espere. El momento nunca será el adecuado". - colina de Napoleón

39. “Cada uno de nosotros está dotado de una manera única e importante. Es nuestro privilegio y nuestra aventura descubrir nuestra propia luz especial”. - Mary Dunbar

40. “He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces me han confiado para hacer el tiro ganador del juego y he fallado. He fallado una y otra y otra vez.otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito. ”- Michael Jordan

Citas alentadoras para inspirarte en tu viaje

41. "Si persisto lo suficiente, ganaré". - Og Mandino

42. “Con toda su farsa, trabajo pesado y sueños rotos, todavía es un mundo hermoso. Sea alegre. Esfuércese por ser feliz.” - Max Ehrmann

43. “Muchos hombres van a pescar toda su vida sin saber que no son peces lo que buscan” - Henry David Thoreau

44. “Una memoria debe tener alguna cualidad edificante, inspiradora o iluminadora, y eso es lo que separa una historia de vida que puede influir en otras personas. “ - Mitch Albom

45. “Siempre parece imposible hasta que se hace” - Nelson Mandela

Citas de aliento para cuando las cosas se pongan difíciles

46. “En mis libros y en el romance como género, hay un sentimiento positivo y edificante que deja al lector con una sensación de aliento y esperanza de un futuro mejor, o un presente más brillante.” - Debbie Macomber

47. “Creo en ser fuerte cuando todo parece ir mal. Creo que las chicas felices son las chicas más bonitas. Creo que mañana es otro día y creo en los milagros.” - Audrey Hepburn

48. "Afortunadamente, la perseverancia es un gran sustituto del talento". - Steve Martin

49. “Al igual que el éxito, el fracaso es muchas cosas para muchas personas. Con una actitud mental positiva, el fracaso es una experiencia de aprendizaje, un peldaño en la escalera, una meseta en la que poner sus pensamientos en orden y prepararse para volver a intentarlo.”- Piedra Clemente

50. "No puedes esperar la victoria y planificar la derrota". - Joel Osteen

51. “He estado absolutamente aterrorizado en cada momento de mi vida y nunca he dejado que eso me impida hacer una sola cosa que quería hacer.” - Georgia O'Keeffe

Citas de aliento para cuando se sienta deprimido

52. "No se rinda. No pierda la esperanza. No se venda". - Christopher Reeve

53. “La verdadera grandeza radica en ser amable, la verdadera sabiduría en una mente feliz.” - Ella Wheeler Wilcox

54. “La música hace muchas cosas para muchas personas. Es transportador, seguro. Puede llevarte años atrás, al momento en que sucedieron ciertas cosas en tu vida. Es estimulante, es alentador,se está fortaleciendo ”. - Aretha Franklin

55. “La derrota es simplemente una señal para seguir adelante”. - Helen Keller

56. “Recientemente me preguntaron sobre el lado comercial de 'Biggest Loser', pero mientras entretengamos a la gente, podemos seguir regresando y marcando la diferencia. Es un equilibrio delicado, pero uno se alimenta del otro.sentirse tan bien con el programa, es edificante, inspirador y entretenido al mismo tiempo ". - Alison Sweeney

57. "No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar mis velas para llegar siempre a mi destino". - Jimmy Dean

58. “El carácter no se puede desarrollar con tranquilidad y tranquilidad. Solo a través de la experiencia de la prueba y el sufrimiento se puede fortalecer el alma, inspirar la ambición y lograr el éxito”. - Helen Keller
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59. "Mantenga sus pensamientos positivos porque sus pensamientos se convierten en sus palabras. Mantenga sus palabras positivas porque sus palabras se convierten en su comportamiento. Mantenga su comportamiento positivo porque su comportamiento se convierte en sus hábitos. Mantenga sus hábitos positivos porque su hábito" - Mahatma Gandhi

60. "Prefiero fracasar en algo que amo que tener éxito en algo que odio". - George Burns

Citas alentadoras para inspirarte hacia tus metas

61. “La locura es hacer lo mismo, una y otra vez, pero esperando resultados diferentes”. - Albert Einstein
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62. “Somos moldeados por nuestros pensamientos; nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría sigue como una sombra que nunca se va.” - Buda

63. “El perdón es algo gracioso. Calienta el corazón y enfría el aguijón”. - William Arthur Ward

64. “A veces, antes de hacer un disco, regreso y escucho algunos. Es igualmente humillante y edificante”. - Michael Stipe

65. "He fallado una y otra y otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito". - Michael Jordan

Citas de aliento para inspirar y motivar

66. “Cuanto más crece el pánico, más edificante es la imagen de un hombre que se niega a inclinarse ante el terror.” - Ernst Junger

67. “Una vez que aceptamos nuestros límites, los superamos” - Albert Einstein

68. “Real Integrity es hacer lo correcto, sabiendo que nadie va a saber si lo hiciste o no”. - Oprah Winfrey

69. “El mundo es más maleable de lo que piensas y está esperando a que lo martilles para darle forma”. - Bono

70. "Es bajando al abismo que recuperamos los tesoros de la vida. Donde tropiezas, ahí está tu tesoro". - Joseph Campbell

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Citas de aliento para alegrar tu día

71. “Los problemas no son señales de alto, son pautas”. - Robert H. Schuller

72. “Estoy decidido a ser alegre y feliz en cualquier situación en la que me encuentre. Porque he aprendido que la mayor parte de nuestra miseria o infelicidad no está determinada por nuestras circunstancias, sino por nuestra disposición.” - Martha Washington

73. “Hay dos formas de vivir: puedes vivir como si nada fuera un milagro; puedes vivir como si todo fuera un milagro.” - Albert Einstein

74. "Trato de hacer que mi estado de ánimo sea edificante y pacífico, luego veo que el mundo a mi alrededor refleja ese estado de ánimo". - Yaya DaCosta

75. “En medio de una dificultad se encuentra la oportunidad”. - Albert Einstein

76. “Escuchar música es algo tan edificante y espiritual. Para algunos es inverosímil, lo entiendo. Pero la forma en que la música de baile une a las personas, no es una gran extensión de los himnos” -. Kaskade

77. “El fracaso es el condimento que le da sabor al éxito.” - Truman Capote

78. "El talento es más barato que la sal de mesa. Lo que separa al individuo talentoso del exitoso es mucho trabajo". - Stephen King

79. “No se deje intimidar por lo que no sabe. Esa puede ser su mayor fortaleza y asegurarse de hacer las cosas de manera diferente a los demás” - Sara Blakely

80. “Cree que puedes y estás a mitad de camino”. - Theodore Roosevelt

Frases alentadoras que ofrecen inspiración y comodidad

81. “Solo aquellos que se atreven a fracasar mucho pueden lograr grandes logros”. - Robert F. Kennedy

82. "Si más de nosotros valoramos la comida, la alegría y la canción por encima del oro acumulado, sería un mundo más feliz". - JRR Tolkien

83. “No anticipe problemas ni se preocupe por lo que puede que nunca suceda. Manténgase a la luz del sol.” - Benjamín Franklin

84. "¿Qué puede hacer un lápiz por todos nosotros? Cosas asombrosas. Puede escribir poesía trascendente, música edificante o ecuaciones que cambian la vida; puede esbozar el futuro, dar vida a una belleza incalculable y comunicar lafuerza de nuestro amor y aspiraciones. ”- Adam Braun

85. "La mejor manera de predecir el futuro es crearlo". - Abraham Lincoln

86. “Un sentido edificante de propósito es más que un ímpetu para el logro individual, también es una póliza de seguro necesaria contra la conveniencia y la impropiedad.” - Gary Hamel

87. "Inténtalo de nuevo. Falla de nuevo. Falla mejor". - Samuel Beckett

88. “Los grandes trabajos suelen ser para los hombres que demuestran su capacidad para superar los pequeños”. - Ralph Waldo Emerson

89. "Aprende a disfrutar cada minuto de tu vida. Sé feliz ahora. No esperes a que algo fuera de ti mismo te haga feliz en el futuro. Piensa en lo valioso que es el tiempo que tienes que dedicar, ya sea enen el trabajo o con tu familia. Cada minuto debe disfrutarse y saborearse. ”- Conde Nightingale

90. “La vida es el 10 por ciento de lo que me pasa y el 90 por ciento de cómo reacciono”. - Charles R. Swindoll

Citas de aliento para inspirar y enseñar

91. “El primer paso es decir que puede”. - Will Smith

92. “No creo que la gente busque el significado de la vida tanto como la experiencia de estar vivo” - Joseph Campbell

93. "La forma en que piensa acerca de un problema es más importante que el problema en sí. Por lo tanto, siempre piense de manera positiva". - Norman Vincent Peale

94. “Quiero que la gente vea que la perspectiva cósmica es simultáneamente honesta sobre el universo en el que vivimos y edificante, cuando nos demos cuenta de lo lejos que hemos llegado y lo maravilloso que es este mundo nuestro”. - Neil deGrasse Tyson

95. "La mayoría de las grandes personas han alcanzado su mayor éxito un paso más allá de su mayor fracaso". - colina de Napoleón

96. "No es el primer deber del novelista proporcionar planos para la insurrección, o historias edificantes de resistencia exitosa en beneficio de la oposición. El nombre de lo que hay es lo importante". - Ian Mcewan

97. "Toda la vida es un experimento. Cuantos más experimentos hagas, mejor". - Ralph Waldo Emerson

98. "Una vez que eliges la esperanza, todo es posible". - Christopher Reeve

99. "Nunca te dejes intimidar en silencio. Nunca permitas que te conviertan en una víctima. No aceptes la definición de tu vida de nadie; defínete a ti mismo." - Harvey Fierstein

100. " nada es imposible , la palabra misma dice '¡Soy posible'! "- Audrey Hepburn

Citas alentadoras para mejorar su día

101. “No hay nada en una oruga que te diga que va a ser una mariposa” - Buckminster Fuller

102. “Mantén tu rostro siempre hacia la luz del sol, y las sombras caerán detrás de ti” - Walt Whitman

103. “La vida misma es el cuento de hadas más maravilloso”. - Hans Christian Andersen

104. “El mundo está lleno de cosas mágicas esperando pacientemente a que nuestro ingenio se agudice”. - Bertrand Russell

105. "Elija ser optimista, se siente mejor". - Dalai Lama

106. "Todo lo que necesita es el plan, la hoja de ruta y el coraje para seguir adelante hacia su destino". - Conde Nightingale

107. “En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido sobre la vida. Continúa”. - Robert Frost

108. “El resplandor de un pensamiento cálido para mí vale más que el dinero” - Thomas Jefferson

109. “El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día”. - Robert Collier

110. “Intenta ser un arcoíris en la nube de alguien” - Maya Angelou

Frases alentadoras para superar obstáculos

111. “Una gran parte de ser una persona bien adaptada es aceptar que no puedes ser bueno en todo”. - Kelly Williams marrón

112. “Siempre es lo simple lo que produce lo maravilloso.” - Amelia Barr

113. "Cree que vale la pena vivir la vida y tu creencia ayudará a crear el hecho". - William James

114. “Hagamos nuestro futuro ahora, y hagamos realidad nuestros sueños del mañana” - Malala Yousafzai
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115. “Incluso si la felicidad te olvida un poco, nunca la olvides por completo”. - Jacques Prevert

116. “Una vez que creemos en nosotros mismos, podemos arriesgarnos a la curiosidad, el asombro, el deleite espontáneo o cualquier experiencia que revele el espíritu humano”. - EE Cummings

117. “No importa lo lento que vayas, siempre y cuando no te detengas”. - Confucio

118. “Creo que si uno siempre mira al cielo, termina con alas.” - Gustave Flaubert

119. "Cuando el sol brilla, puedo hacer cualquier cosa; ninguna montaña es demasiado alta, ningún problema es demasiado difícil de superar". - Wilma Rudolph

120. “Vivo en la posibilidad”. - Emily Dickinson

Citas alentadoras para inspirar el progreso

121. “Cualquier tipo de crisis puede ser buena. Te despierta.” - Ryan Reynolds

122. "Trabaja duro en silencio, deja que tu éxito sea tu ruido". - océano franco

123. “Un escrutinio minucioso mostrará que la mayoría de las 'situaciones de crisis' son oportunidades para avanzar o permanecer donde está”. - Maxwell Maltz

124. “Si quieres algo que nunca has tenido, debes estar dispuesto a hacer algo que nunca has hecho” - Thomas Jefferson

125. “Las crisis y los estancamientos cuando ocurren tienen al menos esta ventaja, que nos obligan a pensar”. - Jawaharlal Nehru

126. “Dos cosas te definen: tu paciencia cuando no tienes nada y tu actitud cuando tienes todo.” - Imam Ali

127. "Las grandes ocasiones no hacen héroes ni cobardes; simplemente las desvelan ante nuestros ojos. Silenciosa e imperceptiblemente, al despertar o dormir, nos hacemos fuertes o débiles; y al fin alguna crisis muestra en qué nos hemos convertido".- Brooke Foss Westcott

128. “El mayor placer de la vida es hacer lo que la gente dice que no puedes hacer” - Walter Bagehot

129. “Algo bueno sale de cada crisis.” - Dave Pelzer

130. “Nunca renuncies a un sueño solo por el tiempo que tomará lograrlo. El tiempo pasará de todos modos.” - Conde Nightingale

Citas alentadoras para elevar su mente

131. “Sea siempre una versión de primera de usted mismo, en lugar de una versión de segunda de otra persona”. - Judy Garland

132. “No pienso en toda la miseria, sino en la belleza que aún permanece”. - Ana Frank

133. “Creo que la mejor manera de tener confianza es no permitir que las inseguridades de los demás sean las tuyas”. - Jessie J

134. “Aprendes algo de todo y te das cuenta más que nunca de que estamos todos aquí por un cierto espacio de tiempo, y luego todo terminará, y es mejor que hagas que esto cuente.”- Nancy Reagan

135. “Cuando notes que tienes pensamientos negativos sobre cómo va a resultar todo esto, debes recordarte a ti mismo que no eres un adivino muy bueno”. - Donna W. Hill

136. “La forma más común en que las personas renuncian a su poder es pensando que no tienen ninguno”. - Alice Walker

137. "Hacer lo mejor en este momento te coloca en el mejor lugar para el próximo momento". - Oprah

138. “Lo más difícil es la decisión de actuar, el resto es mera tenacidad.” - Amelia Earhart

139. "Mantén tu lado soleado hacia arriba, mantente hermosa y date un capricho". - Betsey Johnson

140. “Recuerda que no conseguir lo que quieres es a veces un maravilloso golpe de suerte”. - Dalai Lama

Citas y refranes más alentadores

141. "No importa quién eres, de dónde vienes. La habilidad de triunfar comienza contigo. Siempre". - Oprah Winfrey

142. “La única persona en la que estás destinado a convertirte es la persona que decides ser” - Ralph Waldo Emerson

143. “Amaré la luz porque me muestra el camino, pero soportaré la oscuridad porque me muestra las estrellas.” - Og Mandino

144. “Es hora de que todos nos levantemos y apoyemos al hacedor, al triunfador, al que reconoce los desafíos y hace algo al respecto” - Vince Lombardi

145. “En medio de la dificultad se encuentra la oportunidad”. - Albert Einstein

146. "No se puede vencer a la persona que nunca se rinde". - Babe Ruth

147. "No importa qué tan lento vayas siempre que no te detengas". - Confucio

148. “Empiece donde está. Utilice lo que tenga. Haga lo que pueda”. - Arthur Ashe

149. “El que tiene un por qué vivir puede soportar casi cualquier cómo”. - Friedrich Nietzsche

150. "Para tener éxito, primero debemos creer que podemos". - Nikos Kazantzakis

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¿Cuál de estas citas alentadoras fue tu favorita?

Es normal sentirse deprimido a veces. Pero tenga la seguridad de que sea lo que sea a lo que te enfrentas ahora, estarás bien . Las cosas tienen una forma de resolverse por sí mismas cuando menos lo esperamos. Así que mantén la barbilla en alto y guarda estas frases de aliento en tu bolsillo o tableta. 😉

¿Disfrutaste estas citas alentadoras? ¿Cuál de las citas fue tu favorita? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.

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