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5 razones por las que ignoro mi propio gran consejo

En la película clásica de Disney de 1967 Alicia en el país de las maravillas , Alice canta, “ Me doy muy buenos consejos, pero rara vez los sigo . ”A veces, lo sé exactamente cómo se siente

La verdad es que saber lo que deberíamos hacer no siempre es suficiente para ponernos en acción. Las razones por las que no actuamos son tan complejas como las motivaciones que nos hacen avanzar . Somos un grupo complicado aquí en el planeta tierra.

A pesar de que a menudo me pagan por ayudar a otros tomar decisiones y cosechar el éxito , a veces, no sigo mi propio gran consejo. Estas son algunas de las razones por las que yo, y tal vez usted, no hacemos lo que tenemos que hacer.

Razones por las que no sigue sus propios consejos

1. Miedo

Los antropólogos nos han estado diciendo durante años que el miedo cumplió un propósito necesario en nuestra supervivencia . Después de todo, si no tuviéramos miedo a los depredadores o entornos peligrosos, NO hubiéramos durado mucho como especie. Nos han comido las bestias o nos han acabado con el descuido.

Sin embargo, muchos de nuestros miedos modernos tienen menos que ver con sobrevivir el tiempo suficiente para reproducirse y más con nuestros frágiles egos. hay tres grandes miedos que nos retienen de hacer lo que sabemos que deberíamos.

Miedo al fracaso —no damos un paso adelante porque la idea de fallar es paralizante. No queremos perder, avergonzarnos o terminar en una posición peor de la que estamos ahora.

Miedo al éxito —por extraño que parezca, la idea de que podríamos tener éxito puede ser tan aterradora como el fracaso. Ciertamente puedo identificarme con esta. Después de todo, el éxito y demostrar que tienes talento o habilidades crea expectativas.

A partir de ese momento, todos esperan que lo haga siempre tener éxito y hacer un gran trabajo. Eso es MUCHO que cumplir. Para mí, saber que se espera que vuelva a crear mis éxitos anteriores puede convertirse en una fuente de presión.

A veces, simplemente no hacer nada me permite evitar esto. Por lo tanto, si usted SABE que debe hacer algo pero tiene miedo de que no sea tan bueno como la última vez, entonces es por eso que no tomatu propio consejo.

Miedo a la imperfección - este es uno de mis mayores desafíos. Como perfeccionista en recuperación, no solo temo no tener éxito, sino que mis esfuerzos NO serán perfectos. Si eres perfeccionista o conoces a uno, entoncesestán demasiado familiarizados con ver cómo una gran idea muere lentamente debido a la inacción.

¿Por qué? Porque el perfeccionista involucrado no puede estar seguro de que el resultado final esté completamente libre de fallas.

2. Error de cálculo

A veces, mi mente subconsciente se da cuenta de que me estoy preparando para el fracaso. Quizás haya sobreprogramado o aceptado el trabajo demasiado lejos de mi conjunto de habilidades y talentos básicos. Quizás haya asumido una tarea enorme, y en realidad no es un trabajo para una sola persona.

De todos modos, no sé tanto como debería. En estos casos, mi consejo no es tan bueno. Tal vez hayas experimentado lo mismo y te hayas dado cuenta de que no seguiste tu propio consejo.

En estas circunstancias, mi subconsciente interviene y bloquea el camino que paraliza mis acciones. Esto me da la oportunidad de volver a visitar y revisar un problema, y ​​luego decidir que tal vez necesito un nuevo plan.

3. Pereza

Es parte de la naturaleza humana tomar el camino de menor resistencia. Sin embargo, a ninguno de nosotros nos gusta considerarnos perezosos. Encuentro que a veces he subestimado mi pereza.

Además, algunas cosas necesarias son aburridas . Entonces, aunque sé que debería hacerlos, el entusiasmo no está ahí. Esto puede empeorar con demasiado sigue tu dicha adoctrinamiento. La dura verdad es que a veces, otra taza de té y algunos videos más son mucho más tentadores que limpiar mi lista de tareas pendientes.

4. Estancamiento

Así como a los humanos les gusta el camino fácil, a nosotros también nos gusta lo familiar. Una vez que algo se convierte en un hábito, puede ser difícil hacer algo diferente, incluso cuando lo sabemos mejor.

Soy una criatura de hábitos. Todavía bebiendo la misma marca de té y comprando el mismo tipo de zapatos que hacía años, me contento con envolverme en el comodidad de lo conocido .

Entonces, cuando mi intelecto me dice que tengo que hacer algo diferente o cambiar mi enfoque, mi vago interno dice :

“Siempre ha sido así; es a lo que estoy acostumbrado; lo desconocido no está garantizado”.

Se necesita MUCHA energía, mental y, a veces, físicamente, para moverme en una nueva dirección. No siempre quiero gastar esta energía cuando puedo acurrucarme en la comodidad.

5. Social

Es posible que mis amigos, mi familia y mi red no me apoyen si cambio. Cuando se trata de seguir mi propio consejo, ninguno de nosotros vive en el vacío . Los que nos rodean sin duda compartirán sus opiniones sobre lo que decimos y hacemos, ya sea que se lo pidamos o no.

Cuando lo que sé que debo hacer NO es lo que otros esperan de mí, me encuentro sopesando las opciones por mucho más tiempo es decir, estancamiento mientras trato de predecir las consecuencias.No es que deba tener la aprobación de todos para todas mis acciones.Simplemente encuentro que disfruto más la vida sin un avalancha de críticas .

Bueno, si sé lo que DEBO estar haciendo y sé lo que se interpone en el camino, ¿cómo puedo liberarme para seguir mi propio consejo?

Cómo seguir sus propios consejos

Enfrentar el miedo —El miedo es un tema importante. Si descubre que está detrás de su inacción, es hora de enfrentarlo de frente. La riqueza de recursos en Internet lo hace muy fácil. Puede encontrar artículos, videos y expertos que abordanmiedo en todas sus formas.

Sumergirse en la investigación sobre el miedo puede ayudarlo a darse cuenta, como yo, de que la mayoría de nuestros miedos modernos se pueden vencer.

Muévase pero no se apresure —A veces, un poco de vacilación puede ser algo bueno. Si se da cuenta de que está atascado y se demora en seguir su propio consejo, tómese el tiempo para reevaluarlo. Nuestra mente subconsciente puede estar súper sintonizadaque " muy buen consejo ”no lo es

asociarse —Cuando se trata de NO ser perezoso y complaciente, todos necesitamos la ayuda de un amigo. Más exactamente, necesitamos socios responsables .

Los grupos de apoyo de pares, los entrenadores profesionales o un amigo amoroso duro pueden ayudar. Esto es especialmente cierto cuando necesita un empujón para ponerse en movimiento o necesita nuevos ojos para un hábito improductivo. Los buenos socios de responsabilidad reconocen lo difícil que puede ser seguir-a través, pero aún insisto en que lo hagas.

Construir límites —Si bien necesitamos personas amorosas y comprensivas en nuestras vidas, no podemos permitirles que tomen nuestras decisiones. Es importante establecer límites para que los demás no esperen que usted automáticamente haga lo que ellos dicen.

cuidado con el tiempo que se dedica redes sociales leyendo sobre la diversión, los negocios y la vida, cuando necesita salir a trabajar y vivir. Resista la tentación de comparar su progreso hacia los demás. Si alguien es constantemente negativo y no lo apoya, considere limitar su exposición, con prudencia dejar de seguir, dejar de ser amigo y cancelar suscripción.

Aprender a seguir sus propios consejos es solo el primer paso. Si nunca los cumple, corre el riesgo de perder oportunidades y vivir con una frustración leve todo el tiempo.

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