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Cómo saber si se está acercando o alejando de sus metas

más uno, menos uno

Antes de comenzar a leer, tómese un minuto para pensar en las principales decisiones que ha tomado en su vida. Independientemente de su edad y experiencia, estoy seguro de que puede recordar los grandes momentos de su vida que lo han moldeadola persona que eres hoy. Y estoy seguro de que también te das cuenta de que si hubieras tomado una decisión diferente durante esos grandes momentos, tu vida no sería la misma que ahora.

Pero, ¿y si te dijera que no son solo las cosas grandes lo que importa? ¿Que incluso las pequeñas decisiones que tomas a diario se acumulan con el tiempo para definir la esencia de todo tu ser? Es posible que hayas oído hablar de efecto mariposa , que plantea la hipótesis de que incluso el cambio más pequeño en el pasado podría haber resultado en un presente o futuro drásticamente diferente. No voy a entrar en todas las matemáticas de la teoría del caos ni nada de eso gracias a Dios, pero yo hacer quiero hablar sobre cómo las elecciones y decisiones que tomamos hoy pueden tener un efecto dramático en las personas en las que nos convertiremos mañana.

Me llamó la atención una idea que se discutió brevemente en un video publicado en Everyday Power Blog al que nuestro narrador atribuye Abraham Maslow , quien afirma que cada decisión que tomamos en la vida tiene un efecto positivo o negativo en nosotros mismos y en nuestro mundo. Podemos pensar en estas decisiones como "más uno" o "menos uno"; es decir, ayudan a moveravanzar en la vida, o terminar reteniéndonos.

Recientemente escribí un artículo para CareerAddict en el que hablé de algunas de las acciones "menos uno" que muchos de nosotros tomamos a diario, a veces sin siquiera darnos cuenta, y cómo se construyen con el tiempo, alejándonos cada vez más denuestras metas. Aunque quiero identificar estas acciones negativas, pensé que sería una buena idea usar este espacio para enfocarnos en las acciones "más uno" que podamos y que finalmente nos impulsarán a la grandeza.

Hacer movimientos

Menos uno: esperando "Cuando sea correcto"

Si estás leyendo esto, me imagino que tienes al menos un gran sueño para lo que quieres que sea tu vida. Desafortunadamente, muchos de nosotros nos detenemos en la etapa del "sueño", inventando una excusa tras otra comopor qué no quieres empezar a trabajar hacia tu sueño ahora mismo . Ya sabes del tipo: "Tuve una semana larga de trabajo", o "Hoy me siento un poco enfermo" o "Está lloviendo. Mañana será agradable y estaré mucho más motivado".Cada vez que decide no seguir adelante, no se queda quieto, sino que retrocede.

Más uno: solo hazlo

odio usar el viejo Nike cliché, pero si tienes un sueño, lo hay no mejor momento para empezar a trabajar en ello que ahora mismo . Incluso si está cansado o enfermo, hágalo algo eso te acercará más a alcanzar tus metas. ¿Hace mal tiempo? ¿Y qué? ¿Tú? de verdad ¿dejar que el agua que cae del cielo te impida llegar a donde quieres estar en la vida? Sé que prefieres acurrucarte en el sofá y ponerte algo de Netflix, pero ¿cómo beneficiará eso a tu futuro?? No lo hará. Hacer algo que se sumará a su vida de la manera más mínima. Estos pequeños "más" se sumarán con el tiempo, y se lo agradecerá cuando sus esfuerzos den resultado.

Haciendo suposiciones

Menos uno: asumiendo lo mejor o lo peor

Boyd Tinsley de Dave Matthew Band canta en su canción True Reflections: "Crees que tu vida es como una película / Donde todo sale bien al final". Noticia de última hora: No se parece en nada a una película. Tu vida ganó 'Simplemente siga su curso y "haga ejercicio" por usted si no ha hecho ningún esfuerzo para mejorar su situación. Esto va junto con el último "menos uno", en el que cada momento se excusa de hacer algo para avanzar enla vida, pensando que siempre habrá tiempo "mañana", es tiempo perdido que nunca volverás

Por otro lado, asumiendo que nada siempre seguirá su camino puede ser tan malo para su ser en general. Cuando se niega a esforzarse en una tarea porque asume que fallará de todos modos, está dejando que su propia mente se interponga en el camino de sus objetivos.Irónicamente, aunque nuestras mentes son capaces de grandes cosas, también podemos dejar que nuestros pensamientos obstaculicen nuestra capacidad de dar pasos en la dirección correcta.

Más uno: tener expectativas realistas

Déjame ser claro aquí: no estoy diciendo que si siempre pones el 100% en todo lo que haces, sin duda lograrás tus objetivos. Desafortunadamente, no es así como funciona. Sin embargo, si tienes expectativas realistas sobreciertos resultados, podrá ver el progreso que ha hecho por lo que es, incluso si no alcanza su objetivo final. Encontrará muchas más experiencias "más uno" incluso en el fracaso de las que encontrará si noincluso intentándolo en absoluto.

Frente a las críticas

Menos uno: dejar que los comentarios positivos se le suban a la cabeza y los comentarios negativos que lo desanimen

A lo largo de su vida, siempre habrá esas habilidades en las que sobresale, y aquellas que ... bueno, no son su fuerte. Y a lo largo de su vida, serán elogiados por sus mejores actuaciones y amonestados portus errores. En cualquier caso, es cómo usted reacciona a estas críticas que definen tu ser a lo largo de tu vida. Si vives la vida pensando que simplemente eres el mejor en algo y permites que tu ego inflado te vuelva perezoso, nunca alcanzarás tu verdadero potencial. Por otro lado, si te tomas en serio las críticas negativas y crees que lo harás nunca tenga éxito en una determinada habilidad, se habrá preparado para el fracaso una y otra vez a lo largo de su vida.

Más uno: usar comentarios positivos y negativos como experiencias de aprendizaje

Sin embargo, si saca su ego de la ecuación, comenzará a recibir críticas sobre cómo debe tomarse: como un medio para mejorar. Por supuesto, se siente bien recibir un cumplido, pero en lugar de permitir que sus emocionesasumir el control, centrarse en lo que el cumplido medios : Tienes talento, así que asegúrate de seguir trabajando duro. No te duermas en los laureles, o terminarás quedándote atrás de alguien más dispuesto a hacer el esfuerzo necesario para tener éxito.

De manera similar, si bien definitivamente le duele el corazón recibir comentarios negativos sobre su trabajo, no tome las palabras como una afrenta personal. En su lugar, tenga en cuenta eso alguien de lo contrario, hicieron todo lo posible para identificar sus deficiencias para que usted no es necesario. En lugar de desanimarse, concéntrese en mejorar el área de su desempeño que comentaron para que pueda sorprenderlos la próxima vez.

Buscando la perfección

Menos uno: Reproducción de la vida en "Modo fácil"

Esto se relaciona con todo lo que hemos hablado hasta ahora, en el sentido de que muchas veces esperamos cuando estamos absolutamente cierto lograremos incluso dar un paso en la dirección correcta. Solicitamos la admisión a la universidad saber nos aceptarán; nos inscribimos en las clases que tenemos saber pasaremos con el mínimo esfuerzo; tomamos el trabajo nosotros saber seremos buenos, incluso si no es lo que realmente queremos hacer con nuestras vidas. Y hacemos todo esto porque queremos estar seguros de que tendremos éxito en cada paso del camino. Pero, ¿estamosDe Verdad vivo ? Como lo indica el título, esto es el equivalente a jugar un videojuego en "modo fácil". Claro, pudimos seguir los movimientos y completar los obstáculos frente a nosotros, pero debido a que pusimos el listón muy bajonunca terminamos obteniendo la experiencia completa que deberíamos haber obtenido.

Más uno: ser el mejor "tú" que puedes ser

Las personas más exitosas del mundo saben que no existe la perfección, al menos en forma humana. Reconocen, incluso abrazan, sus defectos y los utilizan como trampolín hacia la superación personal. Nunca buscan el camino fácilde hecho, continuamente se desafían a sí mismos colocándose intencionalmente en situaciones cada vez más difíciles. Cuando juegas la vida en "modo fácil", es posible que no te enfrentes a ningún "menos uno", pero tampoco te enfrentas a ningún "más uno"Si busca oportunidades para desafiarse a sí mismo cada vez que tenga la oportunidad, puede experimentar una buena cantidad de contratiempos, pero a la larga terminará mucho más adelante.

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