El crecimiento es doloroso, aquí hay 5 razones por las cuales
9 de octubre de 2020 8:00 a.m. EST | 5 minutos de lectura
cuando hablamos de crecimiento , hablamos de avance, expansión, maduración, florecimiento y ascenso más allá de nuestro estado actual. Sabemos que el crecimiento no se limita a cambios físicos.
de hecho, mental, emocional o crecimiento espiritual a menudo es más desafiante que los cambios que encontramos en nuestro ser físico. Estos cambios pueden ser impulsados por una variedad de factores, incluido el dolor.

Puede pensar que vivir en un mundo sin dolor nos haría mejores, pero esta es la razón por la que no debemos rehuir las experiencias negativas.
Además, consulte nuestra colección de citas inspiradoras sobre el dolor para recordarle que el dolor es parte del crecimiento y así es como aprendemos.
Cómo el dolor puede conducir al crecimiento
1. El dolor nos obliga a elegir
Nuestro desarrollo personal y el crecimiento a menudo toma forma durante viajes inesperados y las experiencias con las que debemos lidiar cuando nos encontramos en situaciones difíciles. Esto puede hacernos cuestionar nuestra determinación y prueba nuestra perseverancia .
Para crecer, debemos luchar el tira y afloja entre :
a. Mantener el status quo nuestro nivel de comodidad actual , y;
b. Atreverse a buscar esa olla de oro que espera al final del arco iris .
Es una decisión difícil de tomar. En nuestra búsqueda por crecer, si elegimos lo último, es probable que nos encontremos con obstáculos, nos caigamos, nos perdamos, nos desanimemos, perdamos posesiones preciadas e incluso rompamos los lazos de algunas relaciones.!
Alejarse de las personas y las posesiones puede ser bastante doloroso. Pero a veces, es necesario despejar el camino que nos lleva a la meta que buscamos. Por lo tanto, independientemente del dolor que sintamos, debemos tomar decisiones difíciles si queremos cumplir con nuestras expectativas.Sueños.
2. El dolor fomenta el cambio, lo que nos impulsa a crecer.
Cuando nos encontramos con un fracaso o una pérdida, nos vemos obligados a reflexionar sobre nuestras elecciones, nuestras decisiones y nosotros mismos . En estos casos, evaluamos lo que hacemos y cómo lo hacemos.
Abrimos los ojos, los oídos y el corazón para reconocer las inseguridades o las deficiencias. Es en este estado donde es más probable que controlemos nuestro ego y abrazamos la humildad.
Al hacerlo, a menudo nos encontramos en un lugar en el que estamos dispuestos a admitir que hay decisiones que tomamos que pueden no estar alineadas con nuestros objetivos. Debemos estarlo 'preparado' para cambiar. A veces, solo necesitamos un 'rehacer' . Lo que pudo haber parecido improbable puede convertirse en realidad debido a nuestro dolor.
Haruki Murakami , lo expresé bien :
"Cuando salgas de la tormenta, no serás la misma persona que entró. De eso se trata esta tormenta".
3. El dolor nos impulsa a buscar ayuda.
El fracaso o las experiencias difíciles pueden humillarnos. Esta humildad generalmente nos permite interpretar las situaciones de manera diferente, o ver a las personas bajo una nueva luz. Comenzamos a ver a los demás como socios, ayudantes y mentores, no simplemente como competidores.
Nos abrimos a apoyarnos en los demás y a pedir ayuda. Compartimos nuestros pensamientos e ideas. En lugar de enfocarnos en tomar agresivamente de los demás, vemos la fuerza que podemos obtener cuando somos recíprocos.
Nos damos cuenta de que ser un ganador en la vida no significa que tengas que derribar a otra persona o bloquear su camino, significa que corres la mejor carrera que puedas.
A veces, sin dolor, no podemos ser forzados a relacionarnos con los demás. Pedir ayuda no es un signo de debilidad que otros puedan usar en nuestra contra. En cambio, defínalos como oportunidades para conectarse, establecer contactos y expandir la profundidadde nuestras experiencias.
4. El dolor sirve como incubadora para el crecimiento.
El dolor tiene el potencial de servir como un conducto para ayudarnos a formar nuevas ideas. A veces, cuando nos encontramos en una situación difícil, nos vemos obligados a no simplemente concentrarnos y trabajar duro, nos vemos obligados a " piensa creativamente ”.
Mira las opciones que de otro modo no considerarías o en las que ni siquiera habrías pensado. De lo que parecía oscuro y desolado, la imaginación florecerá mientras intentamos abrirnos camino desde a condición que nos parezca abrumadora . Es ese estado de elegir cualquiera : ríndete o busca una salida.
Desde una posición dolorosa, reúna cada pizca de coraje, fuerza y sabiduría, tiene que diseñar soluciones y alternativas. Utilice su dolor para trazar un curso de acción. Cambie su postura de estar a la defensiva tratando de sobrevivir , a estar a la ofensiva dirigiendo tu camino .
Con perseverancia renovada, será resistente para enfrentar cualquier situación. Nuestras experiencias dolorosas pueden resultar en crecimiento y desarrollo personal más allá de nuestras expectativas.
5. El dolor construye nuestro conocimiento y experiencia, brindándonos herramientas para el éxito.
Hemos escuchado este dicho antes “La experiencia es la mejor maestro ! ” El dolor construye experiencia. De hecho, el dolor construye un almacén de lo que se debe y lo que no se debe hacer al que todos podemos recurrir cuando tomamos decisiones y actuamos. Los obstáculos y contratiempos que nos lastiman hoy pueden servir para protegernos en el futuro.
Si tomamos estos eventos como lecciones aprendidas , no cometemos los mismos errores. No necesitamos encontrar las mismas pérdidas porque ahora sabemos cómo cambiar la situación rápidamente.
Cada experiencia sirve como un ejemplo para impulsarnos hacia adelante; disminuyendo nuestro miedo y ayudándonos a crecer. Cada experiencia dolorosa fortalece nuestra comprensión. Esto fortalece nuestra confianza en nosotros mismos y nos prepara para enfrentar una multitud de situaciones que se avecinan.
Sin dolor, no podemos prosperar. Así que no huyas de él, enfréntalo de frente para que puedas encontrar el camino hacia el éxito. El dolor proporciona las herramientas que necesitamos supera todos los desafíos . Entonces viviremos las palabras de Booker T. Washington :
“El éxito no se mide tanto por la posición que uno ha alcanzado en la vida como por los obstáculos que ha superado”.

Audrey Johnson
15 de abril de 2018 a las 10:16 a.m.
Vaya. Nunca pensé en el dolor de esta manera. Pero al leer su artículo, puedo entender la realidad de cada uno de esos puntos. Gracias por compartir. Esta información ha provocado varios pensamientos para explorar.
Jackie
15 de abril de 2018 a las 4:11 p.m.
Me alegro de que haya encontrado estos puntos interesantes y de que le hayan brindado cosas para considerar y explorar. Saludos cordiales.
Fatorma Bolay Jr
13 de abril de 2018 a las 4:38 p.m.
Pieza brillante Sra. Walker. Mensaje muy poderoso. El dolor también puede sacarnos de nuestra zona de confort si lo manejamos bien. También salimos de lecciones sólidas y valiosas aprendidas.
Gracias por este brillante artículo nuevamente.