110 citas para correr para motivarte a mantenerte activo

Correr es un pasatiempo amado por muchas personas en todo el mundo. Hemos reunido una impresionante colección de citas de carreras que lo mantendrán lleno de energía con cada paso que des, sin importar cuán corto o lejos sea. Estas citas sobre correr están destinadas a manteneravanzas y nunca piensas en mirar hacia atrás a menos que sea solo para ver qué tan lejos has llegado.

¿Está pensando en convertirse en corredor pero se pregunta por qué debería empezar? Hay muchas razones por las que debería enamorarse de correr.

Correr es una de las mejores formas de mejorar su salud física y mental. Ayuda en casi todos los aspectos de su salud, proporciona una salida para aliviar el estrés y mejora su estado de ánimo y felicidad en general.

Además de ser bueno para la salud, correr también es una gran actividad física que proporciona un puente para hacer nuevos amigos y construir relaciones sólidas.

Correr también es una excelente manera de establecer una meta y luego aplastarla. Si necesita algún propósito en su vida, ahora es el momento de ponerse los cordones y trabajar hacia su meta.

Además, correr es gratis. Puedes correr en cualquier lugar y es uno de esos ejercicios que no necesitan ningún equipo especial o un gimnasio para comenzar.

Entonces, ¿qué estás esperando? Aquí hay algunas citas para correr, refranes y refranes inspiradores, energizantes y motivadores para que te muevas.

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Ejecutar citas para motivarte a mantenerte activo

1. "El milagro no es que haya terminado. El milagro es que tuve el valor de empezar". - John Bingham

2. “Debes hacer lo que crees que no puedes hacer” - Eleanor Roosevelt

3. “¡No sueñes con ganar, entrena para ello!” - Mo Farah

4. "Correr me permite liberar mi mente. Nada parece imposible. Nada inalcanzable". - Kara Goucher

5. “No corro para agregar días a mi vida, corro para agregar vida a mis días” - torre de Ronald

6. “Seré feliz si corro y puedo envejecer juntos” - Haruki Murakami

7. “Corro porque si no lo hiciera, sería lento y abatido y pasaría demasiado tiempo en el sofá. Corro para respirar aire fresco. Corro para explorar. Corro para escapar de lo ordinario.Corro… para saborear el viaje en el camino. La vida se vuelve un poco más vibrante, un poco más intensa. Eso me gusta. ”- Dean Karnazes

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8. “El dolor de correr alivia el dolor de vivir”. - Jacqueline Simon Gunn

9. "Si corres, eres un corredor. No importa qué tan rápido o qué tan lejos. No importa si hoy es tu primer día o si has estado corriendo durante veinte años. No hayprueba para aprobar, sin licencia para obtener, sin tarjeta de membresía para obtener. Simplemente corra ”. - John Bingham

10. “Corro porque mucho después de que mis huellas se desvanezcan, tal vez haya inspirado a algunos a rechazar el camino fácil, tomar los senderos, poner un pie delante del otro y llegar a la misma conclusión que yo:Corro porque siempre me lleva a donde quiero ir ”. - Dean Karnazes

Corriendo citas para mantenerte inspirado

11. “Correr es la metáfora más grande de la vida, porque obtienes de ella lo que pones en ella” - Oprah Winfrey

12. "Si no te desafía, no te cambiará". - Fred DeVito

13. "Si no tiene respuestas a sus problemas después de una carrera de cuatro horas, no las obtendrá". - Christopher McDougall

14. “El hombre que mueve una montaña comienza llevándose piedras pequeñas”. - Confucio

15. "Nunca subestimes el poder que un buen entrenamiento puede tener en tu mente. Mantener vivo el sueño es la mitad de la batalla". - Kara Goucher

16. “Después de todo, si corres lo suficientemente lejos, nadie podrá atraparte”. - VE Schwab

17. “La vida es igual a correr y cuando dejamos de correr tal vez así es como sabremos que la vida finalmente ha terminado” - Patrick Ness

18. "Pregúntese:" ¿Puedo dar más? "La respuesta suele ser:" Sí ". - Paul Tergat

19. "Correr se trata de encontrar tu paz interior y también una vida bien vivida. ”- Dean Karnazes

20. "Alguien que está más ocupado que tú está corriendo en este momento". - Nike

Cotizaciones de ejecución para motivarte para tu próxima carrera

21. "Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos, pueden descubrir hasta dónde se puede llegar". - TS Elliot

22. “Correr es un tiempo a solas que le permite a mi cerebro desenredar los enredos que se acumulan a lo largo de los días ... Corro, lo golpeo en el pavimento, canalizo esa energía en mis piernas y cuando termino con mi carrerahe terminado con eso. "- Rob Haneisen

23. "Correr es real y relativamente simple ... pero no es fácil". - Mark Will-Weber

24. "Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito". - Aristóteles

25. “Correr es mi tiempo privado, mi terapia, mi religión”. - Gail W. Kislevitz

26. “La carrera de larga distancia es un 90 por ciento mental y la otra mitad es física”. - Rich Davis

27. “No temas avanzar lentamente… miedo quieto. ”- Kathleen Harris

28. "Hay algo mágico en correr; después de una cierta distancia, trasciende el cuerpo. Luego, un poco más, trasciende la mente. Un poco más allá, y lo que tienes ante ti, descubierto, es el alma.. ”- Kristin Armstrong

29. "Odiaba cada minuto de entrenamiento, pero dije," No te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón ". - Muhammad Ali

30. “Como todo corredor sabe, correr es más que poner un pie delante del otro; se trata de nuestro estilo de vida y de quiénes somos”. - Joan Benoit Samuelson

Ejecutar cotizaciones para ayudarlo a moverse

31. “Todos tenemos sueños. Pero para hacerlos realidad, se necesita muchísimo determinación , dedicación, autodisciplina y esfuerzo. ”- Jesse Owens

32. “Corre cuando puedas, camina si es necesario, gatea si es necesario; nunca te rindas” - Dean Karnazes

33. "Corre a menudo. Corre mucho. Pero nunca dejes atrás tu alegría de correr". - Julie Isphording

34. "No hay un solo tipo de cuerpo que se equipare al éxito. Acepta el cuerpo que tienes y sé lo mejor que puedas con él". - Mary Cullen

35. "Ponte en marcha ... camina si es necesario, pero termina la maldita carrera". - Ron Hill

36. “No te estoy diciendo que va a ser fácil… te digo que valdrá la pena” - Art Williams

37. "Corremos cuando tenemos miedo, corremos cuando estamos extasiados, huimos de nuestros problemas y corremos por un buen rato". - Christopher McDougall

38. “El libertad de Cross Country es tan primitivo. Es mujer contra naturaleza. ”- Lynn Jennings

39. "Las cosas buenas vienen lentas, especialmente en las carreras de larga distancia". - Bill Dellinger

40. “Es en los límites del dolor y el sufrimiento donde los hombres están separados de los niños”. - Emil Zatopek

Cotizaciones en ejecución para seguir adelante

41. “La voluntad de ganar no significa nada sin la voluntad de prepararse”. - Juma Ikangaa

42. "Una buena risa y una carrera larga son las dos mejores curas para cualquier cosa". - Desconocido

43. “Si está perdiendo la fe en la naturaleza humana, salga y mire un maratón”. - Kathrine Switzer

44. "Correrías mucho más lento si estuvieras arrastrando algo detrás de ti, como una mochila o un sheriff". - Lemony Snicket

45. "La razón por la que corremos no es tanto para vencernos, ... sino para estar juntos". - Christopher McDougall

46. "Corre por la mañana ... ¡antes de que tu cerebro se dé cuenta de lo que está haciendo tu cuerpo!" - anónimo

47. "Corre como el infierno y acaba con la agonía". - Clarence DeMar

48. “El maratón puede humillarte”. - Bill Rodgers

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49. “Algunas personas entrenan sabiendo que no están trabajando tan duro como otras personas. No puedo entender cómo piensan”. - Alberto Salazar

50. “La obsesión por correr es realmente una obsesión con el potencial de tener más y más vida.” - George Sheehan

Cotizaciones para mantener una actitud positiva

51. “Aprendí que es lo que haces con las millas, en lugar de cuántas has corrido” - Rod DeHaven

52. “Recuerda, la sensación que obtienes de una buena carrera es mucho mejor que la sensación que obtienes al estar sentado deseando estar corriendo”. - Sarah Cóndor

53. "Correr rápido no es forzado. Tienes que relajarte y dejar que la carrera salga de ti". - Desiree Linden

54. “Un corredor debe correr con sueños en su corazón.” - Emil Zatopek

55. “Correr es algo que vale la pena hacer no por las recompensas futuras que otorga, sino por cómo alimenta nuestros cuerpos, mentes y almas en el presente”. - Kevin Nelson

56. “Siempre me gustó correr… era algo que podías hacer por ti mismo y por tus propios medios. Podías ir en cualquier dirección, rápido o lento como quisieras, luchando contra el viento si te apetecía, buscandonuevas miradas solo en la fuerza de tus pies y el coraje de tus pulmones. ”- Jesse Owens

57. “No es tanto que comencé a correr, sino que continué.” - Hal Higdon

58. “Ve lo suficientemente rápido para llegar allí, pero lo suficientemente lento para ver” - Jimmy Buffett

59. “Correr es un camino hacia la autoconciencia y la confianza; puedes esforzarte hasta los extremos y aprender la dura realidad de tus limitaciones físicas y mentales o deslizarte tranquilamente por un sendero solitario viendo la tierra girar bajo tus pies”. - Herencia de Doris Brown

60. “Correr se convirtió en el único evento de mi vida diaria que esperaba con ansias. Los libros y las películas palidecían en comparación con el refugio de mis pies golpeando pacientemente el aire fresco de la mañana” - Kate Kinsey

Ejecutar citas para mantenerte motivado

61. “Mi sensación es que cualquier día que esté demasiado ocupado para correr es un día en el que estoy demasiado ocupado”. - John Bryant

62. “¿Por qué competir? La necesidad de hacerse la prueba, quizás; la necesidad de tomar riesgos; y la oportunidad de ser el número uno”. - George Sheehan

63. "Tienes una opción. Puedes tirar la toalla o puedes usarla para limpiarte el sudor de la cara". - Gatorade

64. "Siempre estoy nervioso. Si no estuviera nervioso, sería extraño. Tengo la misma sensación en todas las grandes carreras. Es parte de la rutina y lo acepto. Significa que estoyallí y estoy listo. ”- Allyson Felix

65. "Lo importante era ser corredor, no qué tan rápido o qué tan lejos podía correr. La alegría estaba en el acto de correr y en el viaje, no en el destino". - John Bingham

66. "Diferentes personas tienen diferentes razones para competir, pero una es simplemente el incentivo para salir y correr, aumentar el kilometraje y sentirse bien". - Hal Higdon

67. “Los corredores simplemente lo hacen, corren hacia la línea de meta incluso si alguien más la ha alcanzado primero.” - Desconocido

68. "Ningún maratón se vuelve más fácil después. El punto medio solo marca el final del comienzo". - Joe Henderson

69. "Si quieres convertirte en el mejor corredor que puedas, comienza ahora. No pases el resto de tu vida preguntándote si puedes hacerlo". - Priscialla Welch

70. "Es sorprendente cómo el mismo ritmo en la práctica puede resultar mucho más difícil que el día de la carrera. Mantén la confianza. Confía en el proceso". - Sara Hall

Ejecutar citas que cambiarán su forma de pensar

71. “Hay clubes a los que no puedes pertenecer, vecinos en los que no puedes vivir, escuelas a las que no puedes entrar, pero las carreteras siempre están abiertas” - NIKE

72. "Todo el mundo en la vida busca cierta prisa. Las carreras son lo que yo obtengo". - John Trautmann

73. “Cuando llueve a cántaros y estás jugando a los bolos sobre la lluvia, hay satisfacción al saber que estás ahí afuera y los demás no” - Peter Snell

74. “Una vez que te derrotan mentalmente, es mejor que ni siquiera vayas a la línea de salida” - Todd Williams

75. "A menudo escucho a alguien decir que no soy un corredor de verdad. Todos somos corredores, algunos simplemente corren más rápido que otros. Nunca conocí a un corredor falso". - Bart Yasso

76. "Correr está en mi sangre; la adrenalina fluye antes de las carreras, el amor / odio de las mariposas en tu estómago". - Marcus O'Sullivan

77. "Mucha gente corre una carrera para ver quién es el más rápido. Yo corro para ver quién tiene más agallas". - Steve Prefontaine

78. “No importa la edad que tenga, la carrera sigue siendo una de las experiencias más gratificantes de la vida”. - George Sheehan

79. "Si no crees que naciste para correr, no solo estás negando la historia. Estás negando quién eres". - Christopher McDougall

80. “No puedes impulsarte hacia adelante dándote palmaditas en la espalda”.
- Steve Prefontaine

Ejecutar citas para inspirar y motivar

81. “Pasaron dos corredores, zapatos golpeando alegremente contra el pavimento.” - Sara Shepard
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82. “Cuando corres, la carretera te pertenece”. - Toni Sorenson

83. "Correr es volar de forma intermitente". - Alain Bremond-Torrent

84. “Cada carrera es una nueva oportunidad para educarme sobre lo que significa ser un corredor y lo que significa correr”. - Jill Grunenwald

85. “Correr es el movimiento de un ser humano libre. No exige locales ni máquinas especiales. Solo necesitas ponerte los zapatos y ponerte en marcha. Deja que la sangre circule. Entonces todo se vuelve mucho más claro”.- Markus Torgeby
Si está disfrutando de estas citas, asegúrese de leer nuestra colección de cotizaciones de movimiento para inspirarte en el fitness

86. "¡Corre! La vida es demasiado corta para caminar. A menos que no sepas hacia dónde estás corriendo, muévete muy lentamente". - Neil A. Hogan

87. “Empecé a correr para escapar de los recuerdos que la bebida no podía ocultar” - Dean Karnazes

88. “Puedes alterar el estado de ánimo corriendo”. - Tumpal Sihombing

89. "Correr es un tiempo a solas que le permite a mi cerebro desenredar los enredos que se acumulan a lo largo de los días" - Bob Hneisen

90. “Correr fortalece la automotivación”. - Tumpal Sihombing

Otras citas motivacionales para correr

91. “Correr ... me llevó a una felicidad profunda que solo proviene de hacer lo que amas, lo que tu alma te grita que hagas al despertar todos los días.” - SF Hick
Si está disfrutando de estas citas, le encantará nuestra colección de cortos citas motivacionales que te preparará para afrontar el día.

92. “Correr es una terapia que cualquiera puede pagar”. - Toni Sorenson

93. "Correr es una forma de estoicismo practicado. Significa enseñarle a su cerebro y cuerpo a estar bioquímicamente cómodos en un estado de deterioro". - Matthew Inman

94. "Los niños corren por todas partes por una razón: es divertido. Los adultos pueden olvidar eso a veces". - Jim Butcher

95. "Aquellos que nunca corren largas distancias o meditan en su vida, se pierden las mejores drogas gratuitas que el planeta tiene para ofrecer". - Robert Black

Si está disfrutando de estas citas, asegúrese de leer nuestra colección de cotizaciones de medicamentos sobre cómo el consumo de drogas puede afectar su mente, cuerpo y espíritu.

96. “Cuando sientas que la vida es lenta, ¡corre!” - Tumpal Sihombing

97. “Cállate y corre.” - Matthew Inman

98. "Correr es como la música. Requiere ritmo y concentración. Requiere dedicación. Requiere una habilidad tenaz para excluir todo lo demás. La manada está tendida debajo de mí, manteniendo el ritmo con los golpes y bofetadas de sus cruces".entrenadores. Mantengo el sonido en mi cabeza y resto autos, camiones, motocicletas, voces hasta que no es más que una canción. ”- Brenna Yovanoff

99. “Tu cuerpo está hecho para moverse, así que muévelo”. - Toni Sorenson

100. "Correr es un esfuerzo para escapar de la zona de confort". - Tumpal Sihombing

Más citas y refranes

101. "El dolor es inevitable. El sufrimiento es opcional". - Haruki Murakami

102. “Si construyes las agallas para hacer algo, cualquier cosa, entonces es mejor que ahorres lo suficiente para enfrentar las consecuencias.” - Criss Jami

103. "Las mentes más agudas a menudo arruinan sus vidas pensando demasiado en el siguiente paso, mientras que los aburridos ganan la carrera con los ojos cerrados". - Bethany Brookbank

104. "Estoy solo, pero no estoy solo. Me gusta quién soy. Me gusta en quién me estoy convirtiendo". - Deena Kastor

105. “Huir de alguien que amas es una carrera que nunca ganarás”. - Matshona Dhliwayo

106. “La única manera de mantener la mente en orden es huir de aquellos que podrían confundirlo”. - Kristin Cashore

107. "Correr no es nada malo. Al menos si corres en la dirección correcta". - Mark Lawrence

108. "Mi pasado está tratando de alcanzarme y debo seguir huyendo de él. Es la única forma en que puedo vivir". - Nicole Sobon

109. “El amor no es huir o darse por vencido, es estar de pie y luchar por cada momento.” - MF Moonzajer

110. "La tensión, a largo plazo, es una fuerza más peligrosa que cualquier enemistad conocida por el hombre". - Criss Jami

¿Cuál de estas citas para correr fue tu favorita?

Correr es una de las actividades físicas más beneficiosas que puede realizar. Además de hacernos más saludables, correr es una gran actividad social que puede ayudarlo a construir una red de amigos más fuerte y significativa.

Si no es un corredor nato, no hay necesidad de preocuparse en absoluto. Esperamos que estas citas de correr le hayan recordado que no tiene que comenzar a correr como un maratonista. Solo unos minutos de carrera diaria lo haránsignificativamente aumenta tu felicidad y hacerte vivir más tiempo.

¿Disfrutaste estas citas para correr? ¿Cuál de las citas fue tu favorita? Nos encantaría saberlo todo en la sección de comentarios a continuación.

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