Cómo rodearse de gente positiva
29 de julio de 2020 9:00 a.m. EST | lectura de 7 minutos
Aprenda a rodearse de personas positivas que lo ayudarán a desarrollar todo su potencial. Cómo rodearse de personas que lo fortalezcan y lo conviertan en la mejor versión de usted.
“A veces es mejor terminar algo e intentar comenzar algo nuevo que encarcelarnos esperando lo imposible.” - Karen Salmansohn
Esta cita refleja la idea de alquilar gente tóxica vaya de su vida y concéntrese en el relaciones saludables tiene o desarrolla nuevos que le ayudarán a crecer como persona.
La misma mujer dijo algo que repito a menudo con los pacientes :
"A veces no obtienes un cierre, simplemente sigues adelante". - Karen Salmansohn.
A nadie le encanta este hecho cuando lo comparto con ellos, pero eso no lo hace menos cierto. Mucha gente camina esperando esa gran disculpa, el cierre que necesitan escuchar para finalmente seguir adelante.
Que la persona estaba equivocada, que la trataba mal, que deseaba lo mejor para ella y solo quería que fuera feliz.
Eso sería maravilloso, casi utópico, pero lamentablemente no es así como van las cosas y terminamos sufriendo más que nunca. Aprender a encontrar nuestro propio cierre y enfocar nuestras energías en las personas positivas en nuestras vidas en uno de losdecisiones más saludables que podamos hacer por nosotros mismos.
Cómo rodearse de gente positiva
Aquí le mostramos cómo rodearse de personas que lo eleven.
¿Puedes encontrar un cierre con una persona tóxica?
Esa disculpa casi nunca llega, y las personas terminan sintiéndose peor por las cosas de lo que se sentían cuando conversación iniciada . No podemos controlar a nadie más que a nosotros mismos, no importa cuánto queramos también.
Solo tenemos control sobre nosotros mismos y nuestro propio deseo de crecimiento y cambio. Parte de ese crecimiento y cambio es decidir el tipo de persona permitimos en nuestras vidas, y el impacto positivo pueden tenerlo con nosotros.
No importa cuánto deseemos que alguien cambie, sepa que necesita ajustar su propio comportamiento, solo él puede tomar la decisión de hacer cambios en su vida. Nos duele ver que la gente es autodestructiva, pero debe verque lo que están haciendo no está funcionando y que necesitan buscar alternativas.
Se podría argumentar que estamos siendo autodestructivos al mantenerlos en nuestras vidas sobre las personas que nos levantan. Necesitamos saber que no merecíamos el mal trato de las personas tóxicas y que lo mejor que podemos hacer pornosotros mismos es seguir adelante y saber genuinamente en nuestro corazón que merecemos algo mejor. Cuando sabemos que merecemos algo mejor, tendemos a atraer a personas mejores y más sanas.
Hay tantos tipos de personas tóxicas en nuestras vidas, y eliminarlas nos ayudará a poner en forma nuestras relaciones personales.
"Cortar la grasa" es hablar y apreciar y abrazar a las personas que te fortalecen y te convierten en la mejor versión de ti. Las personas tóxicas a menudo son competitivas, negativas, se resisten e incluso sabotean tu crecimiento y cambio.. Estas personas pueden tener varios motivos.
Algunos de ellos piensan que ya no los querrás en tu vida si quieres crecer y ser más saludable como persona. Para el contexto de esta conversación, eso es mayormente cierto. Pueden sentir que tus mejoras señalan las áreasde en su vida que necesitan un trabajo serio por su cuenta.
O, lamentablemente, simplemente pueden estar celosos de tus éxitos. Esos son los amigos que no pueden dejarte pasar tu momento bajo el sol. Los que tienen que derribarte para fortalecerse, ya que la verdad es que lo hacen.no se sienten muy bien consigo mismos. positivo la gente te edifica, te anima y celebra tus éxitos.
Rodéese de personas positivas que apoyen y alienten su felicidad y desarrollo, en lugar de intentar sabotearlo.
Sabes quién te trata mal, sabes quién te derriba en lugar de edificarte.
Lo que quizás no sepa es cómo eliminar a estas personas tóxicas de sus vidas. Este es otro tema frecuente que surge en las sesiones, en realidad como una pregunta de dos partes.
Primero, la gente quiere saber si es aceptable dejar que estas personas se vayan de sus vidas.
Quieren algún tipo de permiso, especialmente si la persona ha estado en su vida durante mucho tiempo, o, a veces, incluso puede ser un miembro de la familia. La respuesta a esta pregunta es siempre, "sí", puede permitir que cualquiera en sula vida va quien te trata mal, te derriba y no se preocupa por tus mejores intereses. Se trata de lo que es más saludable para ti y de la falta de voluntad de una persona para cambiar.
La segunda parte es siempre la pregunta de cómo dejas ir a esta persona de tu vida
Existen enfoques directos en los que le dice a la persona directamente por qué la está eliminando de su vida. Sin embargo, es posible que no esté abierta a escuchar esto, y la explicación puede ser más para su cierre que para ella.
Esta es la forma más sencilla de hacerlo, pero debes conjeturar por ti mismo si se trata de alguien con quien puedes ser tan directo y que esto no te explotará en la cara.
Una carta es otra opción, ya que muchos de nosotros nos expresamos mejor por escrito que por la palabra hablada. También puede editar la escritura y estar seguro de que está diciendo lo que quiere y necesita decir.
Otro método es lo que me gusta llamar "aproximaciones sucesivas".
El nombre se basa en un término psicológico famoso, pero le he dado mi propio giro para las relaciones tóxicas. Mediante aproximaciones sucesivas, le sugiero a la persona que eliminen a la persona de sus vidas poco a poco hasta que se vayan.. Tómese más tiempo para devolver llamadas, correos electrónicos y mensajes de texto.
No poder reunirse cuando les gustaría y tener la esperanza de que, eventualmente, se darán cuenta o simplemente se darán por vencidos. Este podría ser un consejo sorprendente, y podría ser un consejo que no funciona bien con personas que carecen de introspección., pero puede ser una ruta más segura para algunas personas y determinadas dinámicas.
Si decide seguir la ruta de abordar las cosas de frente, mantenga las cosas lo más breves y limpias posible.
No les debe una explicación larga y prolongada, y el hecho es que es probable que esto no salga bien si lo hizo. Simplemente hágales saber que no estarán en su vida y por qué. No discuta, no se involucre, así que expresa tu punto y sigue adelante.
Mi sugerencia es hacer esto en un lugar público para, con suerte, evitar una escena. Si es posible, impida que puedan comunicarse con usted, es decir, bloquear su número de teléfono, correo electrónico y, por supuesto, las redes sociales.avenidas con las que pueden contactarte y abusar de ti.
Ahora concentre sus energías en las personas que desea en su vida y las que puede haber tenido allí todo el tiempo, pero que no apreciaba.
No importa qué ruta decida tomar para eliminar a las personas tóxicas de su vida, puedo garantizarle una cosa: se sentirá mucho mejor una vez que lo haya hecho. Generamos tanta tensión y ansiedad antes de un eventoque siempre animo a las personas a lidiar con las cosas lo más rápido posible.
También puedo garantizar que te prepares para un futuro lleno de potencial y mayor felicidad al tomar la decisión consciente de rodearte solo de personas positivas en tu vida.
¿Qué has hecho hoy para rodearte de personas positivas?
Cuando creas un mundo donde solo permites personas positivas en tu círculo íntimo, creas una vida con un potencial ilimitado y un sistema de apoyo. Que seas bendecido con este tipo de personas en tu vida, que estés a la altura del potencial de tus resoluciones y que tengas la más felizaño todavía!
¿Estás haciendo buena compañía? ¿Qué has hecho hoy para rodearte de personas positivas? No dudes en compartir tu historia en la sección de comentarios a continuación.

Tatti
14 de agosto de 2020 a las 4:25 p.m.
Me gustó este artículo. Acabo de terminar las relaciones tóxicas mediante "aproximaciones sucesivas". Eso realmente funciona 🙂 Lo que es importante: no estoy buscando un cierre oficial. Simplemente siéntete lleno de deseo y da los próximos pasos para conocer gente nueva, construir mi nuevo círculo🙂
¡Gracias por este artículo!
Nitya Rambhadran
23 de julio de 2019 a las 10:11 a.m.
Me gustó mucho la publicación del blog.
Las personas tóxicas son como chupadores de sangre y arruinarán tu vida si te quedas con ellas por mucho tiempo. Por lo tanto, es importante que sigas adelante y te rodees de personas positivas.
También escribo blogs que cambian vidas. Puede consultar mi sitio web: www.lyfwin.co.in
Dra. Nikki Martínez
26 de julio de 2019 a las 6:51 p.m.
Muchas gracias. La gente de la que nos rodeamos, realmente hace una diferencia en nuestras vidas, en pequeñas y grandes formas. Gracias por compartir. - Dra. Nikki Martinez
Dra. Nikki Martínez
11 de mayo de 2019 a las 9:03 p.m.
No sería apropiado que yo le diera consejos “específicos” sobre su situación, sin conocer los detalles, y como no tenemos y no podemos tener una relación terapéutica, diré que ahí está la familia que nacemoscon, y la familia que "elegimos". Con ambos, siempre debemos establecer límites saludables para nosotros mismos. Cuáles son esos "límites saludables" debemos determinar por nosotros mismos, y no estamos "obligados" a dejar que alguien nos haga daño continuamente, noimporta "quiénes" son. - Dra. Nikki Martinez
Jeffrey I. Moore
12 de mayo de 2019 a las 4:55 p.m.
¡Amo esto!
Donna Mulligan
8 de mayo de 2019 a las 1:55 a.m.
¿Si la persona tóxica es tu madre?
Jesús Vera Alvarez
21 de enero de 2019 a las 11:07 p.m.
Muchas gracias por tu consejo. Realmente me aclara las cosas. Siempre agradecido 🙂
Dra. Nikki Martínez
24 de enero de 2019 a las 3:15 p.m.
Gracias por decirlo y de nada. - Dra. Nikki Martinez
Dipak jadhav
18 de noviembre de 2018 a las 2:32 a.m.
Hay tantos tipos de personas tóxicas en nuestras vidas, y eliminarlas nos ayudará a poner en forma nuestras relaciones personales.
Pero después de leer el artículo, obtengo soluciones para todos mis problemas y estoy agradecido con el autor por compartir un artículo tan sobresaliente.
muchas gracias
Dra. Nikki Martínez
21 de noviembre de 2018 a las 4:24 p.m.
Muchas gracias por decir eso. Espero que pronto esté rodeado de aquellos que merecen su amor y amistad, y que lo vean por la persona especial que es. Que esté bien. - Dra. Nikki Martinez