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5 maneras de ser recordado con cariño por aquellos en nuestras vidas

"La vida es corta" suena un poco cliché, pero es la verdad. La vida nos garantiza a ninguno de nosotros una cierta cantidad de tiempo en este planeta. No hay una prueba gratuita que podamos cancelar, las oportunidades para rehacer son pocas, y nuestras relaciones importan.

¿Por qué deberías pensar en cómo te recordarán las personas? Después de todo, te habrás ido. La razón es que, al vivir la vida de una manera que signifique que las personas te mirarán con cariño, podrás experimentar algunas de las mejores cosas de la vida.A continuación se presentan cinco áreas clave a las que puede dedicar algo de energía y que contribuirán en gran medida a que la gente lo recuerde.

Las personas recordarán cómo las tratas, por lo que es una buena idea estar consciente de la impresión que les dejas a las personas. Para vivir una vida que la gente recuerde, es posible que tengas que estar aquí unos años, así que haztu salud es una prioridad.

También podemos inspirar a otros que nos ven viviendo nuestros sueños y tomando riesgos para vivir una vida plena. Cuando modelamos cosas como la perseverancia y la fuerza, inspiramos a los que nos rodean a hacer lo mismo. Ser recordados significa que creamos recuerdos con aquellos queamor, y lo hacemos a través de experiencias compartidas.

"Valdrá la pena si me recuerdan, si no de manera halagadora, al menos con una pequeña cantidad de precisión". - Patrick Rothfuss

Preste atención a los sentimientos de otras personas

Si bien no somos responsables de cómo los demás eligen sentirse, somos responsables de nuestro comportamiento. Nuestras acciones tienen consecuencias. Preocuparse por cómo se sienten los demás puede causar ansiedad. No nos sirve bien preocuparnos por las cosas que podemos ''.Sin embargo, al enfocarnos en nuestro comportamiento y las acciones que tomamos, podemos influir en el impacto que tenemos en quienes nos rodean.

Por ejemplo, si alguien le pide que haga algo y usted no puede, responda de manera oportuna y hágale saber que no puede hacerlo en este momento. Es cruel si simplemente lo fantasma en su hora de necesidad.

Sin embargo, responder con compasión les permitirá acercarse a otra persona y preservar su relación. Si puede ayudar a alguien y decide hacerlo, también se ayudará a sí mismo.

Según investigadores de la Universidad de Pittsburg, "Brindar apoyo a otros activa una vía neuronal en el cerebro que aumenta nuestro bienestar". Ayudar a otras personas también reduce la actividad en la amígdala, que es la región de nuestro cerebro que gobierna el estrés ytemor.

Hay otros beneficios para ayudar a las personas como :

  • Fomento del sentido de pertenencia y comunidad
  • le da un sentido de propósito
  • Aumenta tu autoestima
  • nos ayuda a experimentar la gratitud y es contagioso

Ser útil no es lo único que podemos controlar cuando se trata de cómo tratamos a los demás. También podemos elegir ser amables. Cuando haces un esfuerzo consciente por ser amable, que es algo que los destinatarios de tu amabilidad seguramente recordarán, puede mejorar su estado de ánimo.

La Clínica Mayo también afirma que los actos de bondad liberan dopamina y serotonina. Es fácil ser amable, y cuando somos amables con los demás, los dejamos en un mejor estado de lo que los encontramos. Así que, sal de tu caminotratar a los demás un poco mejor, sin preocuparse innecesariamente, y se ganará la reputación de ser alguien con quien la gente disfruta genuinamente.

"... no importa si nos olvidan; lo que importa es el efecto que tenemos en los que nos rodean y en los que vienen después de nosotros. Lo que importa es cómo nuestras propias vidas afectan a la comunidad más amplia y perpetua de los vivos". - Lynn Schooler

Tome decisiones saludables que le aseguren estar cerca por un tiempo

Claramente, ser amable y servicial tiene beneficios para la salud como reducción del estrés, mejora del estado de ánimo y mayor autoestima, pero también es importante que usted cuídate . Cuanto más tiempo tengas para interactuar con las personas a lo largo de tu vida, más aptas serán para que te recuerden más adelante.

Vivir lo suficiente para tener una relación significativa con sus nietos, amigos o cónyuge es fundamental para ser recordado por esas personas. Coma alimentos saludables, haga ejercicio y trate a su cuerpo como si fuera el único que tiene ... ¡porque lo es!Esos hábitos poco saludables que puede tener están acortando su vida.

El estrés también es malo para su salud debido a las consecuencias que le causa a su cuerpo. El cuidado personal es importante para combatir el estrés, pero también lo es cómo vive su vida. ¿Tiene un trabajo que odia?¿Sueñas que pones en un segundo plano? Estas cosas son malas para tu salud y cuando estamos deprimidos con el lugar en el que estamos en la vida, las personas que más significan para nosotros lo ven.

“Fue bueno que se acordara de él, aunque fue agotador hacerlo. No hay descanso para los cansados. O para los moribundos. O para los muertos ". - Ryan Graudin, Invictus

Ve tras tus sueños y toma algunos riesgos

Algo poderoso sucede cuando decidimos seguir nuestros sueños. El sentido de propósito que proviene de hacer lo que sabes que debes hacer es como ningún otro.

siguiendo tus sueños te llena de una pasión que puedes compartir con los demás. Esta pasión es una oportunidad para que llenes de esperanza a los demás y los inspire a vivir a la altura de su potencial. Ellos lo verán haciéndolo y sabrán que es posible.un honor sería ser recordado como la persona que inspiró a alguien a alcanzar las estrellas y correr el riesgo de seguir sus sueños.

Es casi seguro que perseguir sus sueños y tomar riesgos conduce a algunos comienzos en falso y fracasos. Esa es otra cosa que puede servir de modelo para sus hijos o para cualquier otra persona en la vida que quiera recordar de usted.

Verán cómo manejas los contratiempos, te recuperas y avanzas hacia tu objetivo. Sabrán que requirió mucho trabajo y esfuerzo, pero que fuiste lo suficientemente fuerte para seguir adelante. No solo recordarán eso de ti, pero aprenderán esos comportamientos por sí mismos.

“Tienes que destacar, hacer algo, ser recordado”. - Patricia Hamill, intrépida

Sea un modelo de perseverancia para quienes le rodean

La perseverancia es un rasgo importante para modelar y muestra a los demás que todo es posible independientemente de los desafíos que enfrentes. Ella Woods nos recuerda cuatro pasos importantes para preservar y responder al fracaso. Ella los llama las 4R :

  • Repetir: este paso se trata de analizar las cosas que hizo y compararlas con sus expectativas.
  • Relájese: es importante calmar los nervios o los sentimientos de angustia antes de volver a intentarlo.
  • Listo: decida cómo hará las cosas de manera diferente y vuelva a intentarlo con un plan de acción.
  • Rehacer: imagínese haciéndolo mejor con su plan de acción. Visualice el objetivo que tiene en mente y continúe con otro intento.

Estos consejos funcionarán para todos los aspectos de la vida, y la gente lo recordará por responder siempre al fracaso de una manera que lo ayudó a crecer.

"¿Cómo quieres que te recuerden? ~ Como alguien que hizo lo mejor que pudo con el talento que tenía". - JK Rowling

Gaste menos en cosas e invierta en experiencias

La versión del éxito y el fracaso de cada persona se ve diferente, casi igual que las metas y los sueños de todos son diferentes. Para muchas personas, centran estas cosas en elementos materiales.

Sin embargo, si está buscando un legado para dejar atrás que haga que las personas lo recuerden con cariño, una forma de hacerlo es concentrarse en las experiencias que comparte con las personas que le importan.

Explore nuevos restaurantes, actividades o lugares. En lugar de comprar un automóvil nuevo cuando no lo necesite, haga un viaje de fin de semana a un lugar donde nunca haya estado.

Es divertido tener cosas agradables, pero no crean vínculos y recuerdos con las personas como lo hacen las nuevas experiencias. Ahora, si quieres comprar cosas como un vehículo recreativo, que puedas usar mientras creas recuerdos, eso¡podría ser una buena inversión!

"Los obsequios son temporales y a menudo se olvidan; el amor es para siempre y siempre recordado". - Ken Poirot

La conclusión es averiguar el tipo de persona que quiere que la gente le recuerde. Una vez que sepa quién es, entonces toma medidas y elige comportamientos que lo encaminen a ser esa persona.

Los pasos que tome para comunicarse con la persona por la que desea ser recordado lo ayudarán a tener un vida plena mientras estás aquí, y la gente querrá pasarlo contigo. Con suerte, tienes años para crear recuerdos y convertirte en la persona que quieres ser.

Tampoco es demasiado tarde para hacer algunos cambios y convertirse en la persona que desea ser. Será difícil, pero sería genial dejar un legado de amor y felicidad con aquellos que son más importantes para usted.

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