70 citas de motivación de entrenamiento para el mejor entrenamiento de todos los tiempos

Nuestra última colección de citas de motivación para el entrenamiento en Everyday Power.

Las citas de motivación para hacer ejercicio tienen el poder de hacernos sentir motivados para hacer ejercicio incluso cuando no tenemos ganas de hacerlo porque estamos cansados ​​o porque no vemos los resultados que habíamos anticipado al comenzar.

Del mismo modo, cuando tiene una agenda ocupada, necesita una buena motivación para el entrenamiento para continuar. Estas citas de motivación para el entrenamiento pueden acelerarlo en solo un par de minutos.

La mayoría de las personas son adictas a las palabras y frases; ya sea que se den cuenta o no. Las palabras que escuchamos y los pensamientos que tenemos pueden distraernos fácilmente de lograr nuestras metas o mantenernos concentrados en lograrlas. Hemos recopilado las citas a continuación para ayudarmantienes el rumbo en tu búsqueda para mantenerte en forma y saludable.

Estas citas son de un grupo diverso de personalidades, como los del fitness como Arnold Schwarzenegger y Dwayne Johnson, personalidades del deporte como Venus Williams, Muhammad Ali y Michael Jordan, y figuras públicas como Benjamin Franklin, Nelson Mandela, Maya Angelou y Mahatma.Gandhi. Y cuando hayas terminado, echa un vistazo a nuestra colección de citas motivacionales de fitness .

¡Disfruta!

Citas de motivación de entrenamiento para el mejor entrenamiento de todos los tiempos

1. "La fuerza no proviene de la capacidad física. Proviene de una voluntad indomable". - Mahatma Gandhi

2. “El entrenamiento nos da una salida para las energías suprimidas creadas por el estrés y, por lo tanto, tonifica el espíritu al igual que el ejercicio acondiciona el cuerpo”. - Arnold Schwarzenegger

3. “La energía y la persistencia conquistan todas las cosas.” - Benjamín Franklin

4. “He fallado más de 9,000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. Veintiséis veces me han confiado para hacer el tiro ganador del juego y he fallado. He fallado una y otra vez.una y otra vez en mi vida. Y por eso lo logro ”. - Michael Jordan

5. “¡Si tienes un cuerpo, eres un atleta!” - Bill Bowerman

6. "Alguien más ocupado que tú está trabajando ahora mismo". - Desconocido

7. “Puedes sufrir el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento”. - Jim Rohn

8. "La mejor manera de predecir el futuro es crearlo". - Abraham Lincoln

9. “El ejercicio es una celebración de lo que su cuerpo puede hacer. No un castigo por lo que comió” - Salud de la mujer en el Reino Unido

10. “No importa lo lento que vayas, todavía estás lamiendo a todos en el sofá” - Elite diario

Poderosas citas de motivación para el entrenamiento

11. “Siempre parece imposible hasta que se hace” - Nelson Mandela

12. “Ya sé lo que se siente rendirse. Quiero ver qué pasa si no lo hago” - Neila Rey

13. "Al principio te preguntarán por qué lo estás haciendo. Más tarde te preguntarán cómo lo hiciste". - Tone It Up

14. "No estoy tratando de lucir perfecta. Solo quiero sentirme mejor, verme bien, saber que estoy saludable y lucir cualquier atuendo que elija". —21 días fijo

15. "Mírate en el espejo ... esa es tu competencia". - Desconocido

16. "Un entrenamiento a la vez. Un día a la vez. Una comida a la vez". - Chalene Johnson

17. “¡Si no te desafía, no te cambia!” - Fred Devito

18. “Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia entonces no es un acto sino un hábito.” - Aristóteles

19. “El sudor es gordo llorando”. - Desconocido

20. “Si quieres algo que nunca has tenido, debes estar dispuesto a hacer algo que nunca has hecho” - Thomas Jefferson

Lea también estos citas de movimientos inspiradores eso te dará una explosión de energía.

Citas de motivación de entrenamiento para un entrenamiento increíble

21. “No tienes que ser genial para empezar, pero tienes que empezar a ser genial” - Zig Ziglar

22. “Hoy haré lo que otros no harán, para que mañana pueda lograr lo que otros no pueden” - Arroz Jerry

23. “Todos los grandes logros requieren tiempo”. - Maya Angelou

24. “Para disfrutar del brillo de la buena salud, debe hacer ejercicio”. - Gene Tunney

25. "Trabaja duro en silencio. Deja que el éxito sea tu ruido". - océano franco

26. “La diferencia entre intentar y triunfar es un poco umph.” - Marvin Phillips

27. “El propósito del entrenamiento es tensar la holgura, endurecer el cuerpo y pulir el espíritu.” - Morihei Ueshiba

28. “Dar algo menos de lo mejor es sacrificar el regalo” - Steve Prefontaine

29. “El acondicionamiento físico no se trata de ser mejor que otra persona ... Se trata de ser mejor de lo que solía ser”. - Khloe Kardashian

30. “Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que tienes”. - Desconocido

Citas de motivación de entrenamiento inspirador

31. "Solo cree en ti mismo. Incluso si no finges que lo haces y, en algún momento, lo harás". - Venus Williams

32. "No renuncies. Ya estás sufriendo. Ya estás herido. Obtén una recompensa". - Desconocido

33. "No dejamos de hacer ejercicio porque envejecemos; envejecemos porque dejamos de hacer ejercicio". - Mike Banks

34. “Si alguna vez te falta la motivación para entrenar, piensa en lo que le pasa a tu mente y cuerpo cuando no lo haces” - Shifu Yan Lei, maestro del templo Shaulin

35. “El verdadero disfrute proviene de la actividad de la mente y el ejercicio del cuerpo; los dos están siempre unidos”. - Wilhelm von Humboldt

36. “La motivación es lo que te ayuda a comenzar. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim Ryin
Si está disfrutando de estas citas, le encantará nuestra colección de cortos citas motivacionales que te preparará para afrontar el día.

37. “Ya sea que crea que puede o que crea que no puede, tiene razón”. - Henry Ford

38. “La razón por la que hago ejercicio es por la calidad de vida que disfruto.” - Kenneth H. Cooper

39. “La diferencia entre lo imposible y lo posible radica en la determinación de una persona.” - Tommy Lasorda

40. "Un músculo es como un automóvil. Si quieres que funcione bien temprano en la mañana, debes calentarlo". - Florencia Griffith Joyner

No olvide revisar también estos citas motivacionales para caminar sobre los beneficios mentales, físicos y emocionales.

Más citas de motivación para el entrenamiento

41. “Mi viaje con el fitness será un viaje para toda la vida”. - Khloe Kardashian

42. “El ejercicio debe considerarse como un tributo al corazón”. - Gene Tunney

43. “El entrenamiento real comienza cuando usted quiere parar”. - Desconocido

44. “Simplemente hago las cosas, en lugar de hablar de hacerlo”. - Henry Rollins

45. "Apúrate por ese músculo". - Tatianaamico

46. “Sin dolor, no hay ganancia”. - Benjamín Franklin

47. “El primer paso para lograr su objetivo es tomarse un momento para respetarlo. Sepa lo que significa para usted lograrlo.” - Dwayne "The Rock" Johnson

48. "Trabaja duro en silencio; deja que tu éxito haga el ruido". - Arnold Schwarzenegger

49. “No cuentes los días, haz que los días cuenten” - Muhammad Ali

50. "Correr es un dolor en el trasero. Pero seguro que me da uno agradable". - Desconocido

Citas y refranes de motivación de entrenamiento de gran alcance

51. "Las últimas tres o cuatro repeticiones es lo que hace que el músculo crezca. Esta área de dolor divide a un campeón de alguien que no es un campeón". - Arnold Schwarzenegger

52. “Dentro de un año, es posible que desee haber comenzado hoy”. - Cordero Karen

53. “El éxito generalmente llega a aquellos que están demasiado ocupados para estar buscándolo”. - Henry David Thoreau

54. “No renuncies a tus sueños, o tus sueños se darán por vencidos contigo”. - John de madera

55. “Todo el progreso tiene lugar fuera de la zona de confort”. - Michael John Bobak

56. “La única persona en la que estás destinado a convertirte es la persona que decides ser” - Ralph Waldo Emerson

57. "El guerrero exitoso es el hombre promedio, con un enfoque similar al de un láser". - Bruce Lee

58. “Deje todas las excusas a un lado y recuerde esto: USTED es capaz” - Zig Ziglar

59. “Un campeón es alguien que se levanta cuando no puede” - Jack Dempsey

60. "Nunca siempre estarás motivado. Tienes que aprender a ser disciplinado". - Desconocido

Más citas y refranes de motivación para el entrenamiento

61. “Las sentadillas son una forma de tortura diseñada por personas que no necesitan hacer sentadillas en primer lugar”. - Nora Roberts

62. "Corre por diversión. Corre para hacer ejercicio. Corre por una vida mejor". - Toni Sorenson

63. “¡El sudor es liberación de grasa, de dolor, de victoria!” - Toni Sorenson

64. "Las excusas no matan la grasa, los ejercicios sí". - Amit Kalantri

65. "El fitness debe ser la pasión, el fitness debe ser la moda". - Amit Kalantri

66. "Moverse es vivir. Vivir es moverse". - Toni Sorenson

67. "Estirar el cuerpo y la mente es fundamental para evitar la rigidez". - Haresh Sippy

68. “Un cuerpo sano es dueño de una mente sana”. - Amit Kalantri

69. "El fitness nunca se trata realmente de lo que pierdes; se trata de todo lo que ganas". - Toni Sorenson

70. “Antes de que te preocupes por la belleza de tu cuerpo, preocúpate por la salud de tu cuerpo”. - Amit Kalantri

¿Cuál de estas citas de motivación para el entrenamiento fue tu favorita?

Hacer ejercicio necesita mucha motivación y una voluntad fuerte. A medida que continúe haciendo ejercicio, llegará un momento en el que sentirá que no vale la pena seguir haciendo ejercicio. Cuando experimente este sentimiento, puede elegirtrabaja a través de él, ignora el sentimiento o ríndete.

Con suerte, las citas de motivación del entrenamiento anteriores lo mantendrán motivado y le recordarán por qué debe seguir adelante incluso durante sus peores días; cuando ni siquiera tiene ganas de levantar un dedo. Incluso una sola cita de la lista anterior es suficientepara mantenerte motivado. Así que adelante, elige tu favorito y deja que sea tu entrenamiento mantra.

¿Disfrutaste de estas citas de motivación para el entrenamiento? ¿Cuál de las citas te pareció mejor? Háganos saber en la sección de comentarios a continuación. Nos encantaría saberlo todo.

1 comentario